Около 7 лет назад после шунтирования (операция на сердце) Виктор Михайлович Кузнецов из Частых начал закаляться. - Меня сначала все ругали. Говорю: «Ну, чему быть, того не миновать»... А я до сих пор на сердце не жалуюсь. И за все время ни разу не чихнул, не кашлянул. Начиналось все с купания в самодельном бассейне (огромное колесо, которое поставил в огороде для полива). Вода там даже летом не особо нагревается. Осенью решил не останавливаться. Дошло до того, что уже приходил, долбил лед, выкидывал его и нырял в «колесо». А так летом и зимой каждое утро бегаю в одних шортах по огороду, у меня там тропинка есть специальная, кругов десять нарезаю. Затем обливаюсь. Ведра ставлю заранее, они пленочкой льда покрываются. Обольёшься — сразу так тепло становится! Благодать! Летом — из шланга.